Gym & Coaching
Fitness studio Girya opremljen je u stilu funkcionalnog fitnessa s mnogo slobodnih utega i girji te malo trenažera (sprava) koji uzimaju mnogo prostora, a vrlo često imaju samo jednu funkciju. U radu sa sportašima i rekreativcima aktivno sudjeluju naši treneri koji su vam u svakom trenutku dostupni.

Ponuda

  • Bodyweight & Cardio
  • 250 kn/mj*
  • Funkcionalni fat loss trening
  • Rad s vlastitim tijelom i cardio trenažerima
  • Niski do srednji intenzitet
  • Gubljenje masnog tkiva i učvršćivanje mišića
  • Max broj vježbača: 18
  • Prijava
  • Big bells
  • 250 kn/mj*
  • Trening funkcionalne hipertrofije
  • Učenje osnovnih i srednje-naprednih vježbačkih tehnika s vanjskim opterećenjem
  • Rad pretežno s vanjskim opterećenjem (šipka, girya, bučica i sl.)
  • Srednje visoki do visoki intenzitet
  • Povećanje mišićne mase
  • Max broj vježbača:15
  • Prijava
  • Glutes & Core
  • 250 kn/mj*
  • Total body oblik treninga
  • Učenje osnovnih vježbačkih tehnika
  • Rad pretežno s vlastitim tijelom
  • Uvod u trening sa različitim rekvizitima
  • Srednji intenzitet
  • Učvršćivanje mišića i gubljenje potkožnog masnog tkiva
  • Max. broj vježbača: 18
  • Prijava
  • Superhero
  • 250 kn/mj*
  • Varijanta Crossfit oblika treninga
  • Učenje naprednih vježbačkih tehnika
  • Visoki intenzitet
  • Paralelni razvoj svih motoričkih sposobnosti
  • Max. broj vježbača: 15
  • Prijava

Tri probna treninga

  • Probajte naše planove tri treninga bez naknade, poslije toga odaberete plan koji Vam najviše odgovara i nastavite treninge po standardnom cjeniku.
  • *Navedene cijene se odnose na 3x tjedno trening mjesečnu opciju.
  • Ostale opcije su:
    2x tjedno 200 kn/mj
    4x tjedno 300 kn/mj
    5x tjedno 350 kn/mj

Opcije za studente

  • 2x tjedno 180 kn/mj
  • 3x tjedno 220 kn/mj
  • 4x tjedno 270 kn/mj
  • 5x tjedno 300 kn/mj

Semi-individualno (2-4 osobe)

  • 2x tjedno 1400 kn/mj
  • 3x tjedno 2100 kn/mj
  • 4x tjedno 2800 kn/mj

Individualno

  • 1 trening 150 kn
  • 2x tjedno 1000 kn/mj
  • 3x tjedno 1500 kn/mj
  • 4x tjedno 2000 kn/mj

Popusti

  • 3 mjeseca 10%
  • 6 mjeseca 15%
  • 12 mjeseca 20%

Obiteljski popust

  • 1+1 10%
  • 1+2 20%
  • 1+3 30%