1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Korisnička ocjena: 5 / 5

Zvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivna
 

 

Najopasniji su oni ljudi koju su u životu pročitali samo jednu knjigu! Čuo sam ovu rečenicu od jednog sveučilišnog profesora na Kineziološkom fakultetu prije nekih 4 godine. Nekoliko godina poslije u potpunosti shvaćam njeno značenje. Fitness industrija (danas s pravom nosi taj dodatak jer se u istinu radi o industriji globalnih razmjer), od kada je svijeta i vijeka nije brojala više aktivnih članova. Na ovaj ili onaj način gotova da i nema osobe koja barem jednim dijelom nije uključena u komad danas već širokog fitness tržišta. I tu nije ništa čudno, dolaskom interneta i društvenih mreža pretvorili smo se u to već dugo spominjano globalno selo. Ljudi žele izgledati jače, zdravije i atraktivnije, a jednom kada to i postanu, ne libe se isto pokazati onima koji to još nisu, i tu nema ništa loše, naprotiv, paradoks je upravo taj da u trenutku kada je fitness zakoračio u svoju zlatnu dob, u isto to vrijeme nikada prije nismo brojali više pretilih, tromih i izgledom nezadovoljnih ljudi. Kako je to moguće? Velika popularnost s jedne strane, s velikom količinom nezadovoljnih ljudi s druge strane daje savršenu formulu za "Dobar posao u Italiji".

 

The italian job 

"Dobar posao u Italiji" je dakako sinonim za ekipu (čitaj - "bandu") koja će iz gore navedene situacije služeći se setom trikova, obmana, varki i skrivanja dobro obogatiti. Nemojte me krivo shvatiti, opljačkati zlato velike vrijednosti kao što je to izvela ekipa iz spomenutog filma zahtjeva velik talenat i trud, no koliko god njega bilo, to što rade i dalje je prevara! Fitness tržište danas je ništa drugo nego "Dobar posao u Italiji", mjesto prepuno fino uglađenih kraljeva varki i obmana koji koriste situaciju da od nezadovoljnih nesigurnih ljudi izvuku novac. Nije fitness tržište posebno, ovakve anomalije javljaju se gdje god se okrenemo, ali svatko treba voditi bitku na svojoj strani polja.

Privedite osumnjičene

Ljudsko tijelo najkompleksniji je organizam na svijetu. Reći ću samo da je vaš pametni telefon i/ili laptop s kojeg čitate ovaj članak i koji ima milijun i jednu pametnu opciju izumio čovjek. Da vam se isti pokvari ili da ga želite unaprijediti odnijeli bi ga nikom drugom nego najkompleksnijem organizmu na svijetu, čovjeku! Taj čovjek kod kojeg bi ga odnijeli je osoba koja je provela mnogo vremena čitajući/učeći o tome kako mobitel/laptop funkcionira, kako saznati što s njim nije u redu, te u konačnici što poduzeti da ponovno savršeno radi. Ako ćemo biti toliko sitničavi pa naš pokvareni iPhone vrijednosti tek nekoliko tisuća kuna odnijeti školovanom stručnjaku, pustiti ga da ga procjeni, te mu za obavljeni posao pošteno platiti, gdje je zapelo kada je u pitanju usavršavanje najvrjednijeg i najkompleksnijeg organizma kojeg imamo, našeg tijela? Nikada mi nije palo na pamet odnijeti svoj laptop, mobitel ili auto na popravak/nadogradnju nekome tko od mene ima bolji laptop/mobitel/auto, a upravo to činimo s našim tijelom! I tu je trik, da bih netko danas nekome davao savjete o treningu ili prehrani dovoljno je očito da isti izgleda dobro, zna poneku vježbu i da je proveo par godina trenirajući samog sebe.

Nestručnost u fitness svijetu nije više anomalija, postala je pravilo. Kao iz paštete iskaču osobni treneri raznih certifikata i nazovimo ih diploma, četverotjednih seminara koji u svega 12 sati edukacije dobiju za pravo da na druge ljude i njihovo tijelo stavljaju stres koji još do tada nisu iskusili. Ma daj. Tko su osumnjičeni? Danas je gotovo nemoguće raspoznati tko prodaje svoje usluge na kvalitetan način. Prosječnom fitness vježbaču takvo što je gotovo nemoguće. Oslanjamo se stoga na ono što nam preostaje, prvi dojam, osjećaj kvalitete, količinu lajkova i ono što je najvažnije, kako osoba koja daje savjete o prehrani i treningu sama izgleda. Krilatica "ako nisi pokazao sam na sebi znači da ne znaš" ovdje se čini kao dobitna kombinacija i rješenje enigme, ali u stvari u ovom trenu s ovim na pameti ne možete biti dalje od istine. Postavi li osoba koja ide na operaciju koljena pitanje doktoru jeli on sam imao puknuće prednjih križnih ligamenata, jer pobože, kako će me moći rezati netko tko nije isprobao sam na sebi? Dok se kod nekih struka oslanjamo na stupanj obrazovanja, kod odabira trenera često se vodimo "ljubavlju na prvi pogled", a takva ljubav često završi slomljenim srcem!

Osumnjičeni su tako svi oni koji do ozbiljne razine ne razume ljudski organizam, znanost o treningu, metodologiju i principe vježbanja, te svakodnevno ne propitkuju svoj, ali i tuđi trenerski rad. Osumnjičeni su oni koji ne nude nikakve izvore iznesenih informacija, koji prodaju sebe tako da samo šire propagandu, nude parole umjesto informacija, ne otvaraju mogućnost za aktivnu raspravu, na nude detaljna objašnjenja zašto rade ono što rade, pozadinu određene metode ili vježbe, već svoj rad pravdaju isključivo „na vlastitom iskustvu“ i argumentima prepunih rupa. Motivirajući klipovi su kul, slogani "No pain no gain" i slični mogu vas motivirati, bez dvojbe, međutim, vrlo vrlo vrlo, i još malo vrlo često ostane na tome. Šarlatani cijeli svoj posao trenera GOTOVO UVIJEK temelje samo na dobrim Instagram videozapisima, profesionalnim slikama i motivirajućim porukama potpore, bez da i jednom stručno uđu u problematiku treninga.

Projekt Girya!

Projekt Girya (Girya.net) nastao je iz velike strasti prema sportu i fitness-u koji je kulminirao fakultetskim obrazovanjem, aktivnom radu kako u sportu tako i u rekreaciji, te konstantnim educiranjem na području treninga i ljudskog organizma. Uvidjevši nedostatak protoka kvalitetnih informacija iz područja kojim se bavimo odlučili smo napraviti platformu na kojoj će se dijeliti kvalitetne i dokazima poduprte informacije. Iz tjedana u tjedan moći ćete čitati o najzanimljivijim fitnes temama, pratiti mišljenja stručnjaka o pojedinim temama, aktivno sudjelovati u raspravi, gledati video materijale, sakupljati ideje, te postavljati pitanja. Osim toga Girya.net oslonit će se na fitness studio Girya gdje će te moći uživo upoznati naš tim, te sudjelovati na nekim od naših treninga.

Girya.net davat će konkretne informacije i ideje za trening. Web je podijeljen na 5 velikih cjelina. Sport performance, fitness, nutricionizam, podcast i gym & coaching. O vođenju prve dvije rubrike brinut će se školovani magistri i prvostupnici kineziologije, dio o nutricionizmu vodit će naša mlada zvijezda i studentica nutricionizma Đurđica Mijanović, u dijelu o podcast-u će te svakog mjeseca imati priliku čuti neke od sport i fitness eksperata na razne teme. Gym & coaching nudi uvid u našu ponudu vezanu za fitness studio Girya, te on-line coaching.